フワップ(FUWAP)いつ飲むのがベスト?飲み方で実感に違い?

フワップ(FUWAP)いつ飲む飲み方

フワップ(FUWAP)はいつ飲むのがベストなのかご紹介します!

一番いいタイミングで飲みたいけれど、いつ飲むがベストなのか飲み方がわからない方もいらっしゃいますよね。

そこでフワップ(FUWAP)の飲み方について調べてみました。

さらにモニター満足度90%とのことですが、どのくらい飲めば実感できるのかも気になりますよね。

どれくらい継続して飲めばいいのか、飲み方以外でバストアップを実感できる方法もまとめました。

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フワップ(FUWAP)いつ飲むのがベスト?

FUWAPいつ飲む

フワップ(FUWAP)はいつ飲むのがベストタイミングなんでしょうか。

飲むタイミング

フワップ(FUWAP)は食品ですので、薬のように食後や食前など飲むタイミングに決まりはありません

重要なのは飲み続けること

ですので、毎日飲める飲み忘れないタイミングで飲むことをおススメします。

飲み方

公式サイトではフワップ(FUWAP)は一日2粒を目安に、ぬるま湯または水と一緒に噛まずにお召し上がりくださいと紹介されています。

一気にたくさん飲むのではなく、ずっと飲み続けることが大切だといわれてます。

水だとすぐにどこでも飲めるので簡単ですね。

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フワップ(FUWAP)どのくらい飲めば実感できる?

FUWAPいつ飲む

フワップ(FUWAP)はどれぐらい飲めば実感がもてるんでしょうか。

フワップ(FUWAP)のモニター満足度はなんと90%

ほとんどの人が実感を得ているってことですよね。

フワップ(FUWAP)をいつ飲むといいのか効果が気になる人はこちらで口コミをご紹介

実感できるまでの期間にはもちろん個人差がありますが、モニター結果では3か月程度飲み続けるころに変化を感じる人が多いようです。

身体に優しい成分を使用していますので、焦らず飲み続ければ3か月ほどで嬉しい変化が訪れると思います。

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フワップ(FUWAP)飲み方以外でバストアップ実感出来る方法!

FUWAPいつ飲む

フワップ(FUWAP)の飲み方以外でも、バストアップを実感できる方法はあるんでしょうか。

もしあるなら嬉しいので調べてみました。

1日3食バランスの整った食事

まず1日3食バランスの整った食事をとること。

特にバストアップに良いとされている栄養素の入った食材をご紹介します。

バストアップに良い食材
  1. 大豆イソフラボン:女性ホルモンと似た働きをし、大豆製品・もやしなどに含まれています。
  2. ボロン:女性ホルモンの分泌や濃度を助けてくれ、キャベツ・リンゴ・海藻・ぶどうなどに含まれています。
  3. 良質なタンパク質:女性ホルモンの分泌を促し、魚・ささみ・豚ヒレ肉に含まれています。
  4. アミノ酸:成長ホルモンに働きかけ、特に大豆製品・そば・マグロに含まれているアルギニン・リジン・オルニチンがバストアップに良いようです。
  5. ビタミンE:血行改善でバストまで栄養を届けやすくなり、カボチャ・アボカド・モロヘイヤに含まれています。

野菜や魚もしっかり食べることが大切なんですね。

脂っこいものがなくヘルシーなのでダイエットも期待できそうです。

バストマッサージと筋トレ

マッサージと筋トレもバストアップにつながります。

まずマッサージですが、血行がよくなり栄養やホルモンをスムーズにバストまで届けられるようになります。

サプリメントで摂取した栄養を効率よくバストに運べるようになるんですね。

ではマッサージの方法をご紹介します。

マッサージ方法
  • 一番大切なのは優しくマッサージすること。
  • 「下から上へ」と「外から内へ」がポイント。
  • 外から内へやさしくバストを形作るようにマッサージします。
  • 脇やお腹からお肉をもってきて下から上へバストを持ち上げるようにします。
  • 入浴中など身体が温まった状態でやるのがおススメ。
  • クリームやオイルを使えば肌への負担も軽減できます。
  • 10~15分程度行いましょう。

お風呂で好きな香りのクリームなどを使えばリラックスもできてゆったりした気持ちで眠れそうですね。

次にバストアップに良い筋トレもご紹介します。

バストアップのために鍛えたいのが大胸筋

胸のすぐ上にある筋肉で、これを鍛えることでバストを引っ張り上げてくれます。

簡単にできる筋トレが合掌のポーズ

両手を胸の前で合わせて10秒ほどグッと押し合うだけです。

これだけでも大胸筋に力が入っているのがわかると思います。

道具もいりませんし、いつでもどこでもできるので気が向いた時にやってみてはいかがでしょうか。

夜のバストケアにナイトブラ

バストアップには、じつは夜のケアも大切なんです。

というのも成長ホルモン・女性ホルモンの分泌が盛んなのはPM10:00~AM2:00

このときにどんなブラを付けているかでバストアップに違いが出てくるそうです。

昼間に付けているブラジャーでは寝たときにワイヤーなどで圧迫してしまい、血行が悪くなってホルモンの分泌に悪影響を及ぼすことがあります。

ではノーブラやゆるいブラではどうでしょうか。

その場合はバストの支えになるものがありませんので、バストが流れてしまいます

そこで締め付けずにバストを優しく支えてくれる、ナイトブラを着用するといいでしょう。

圧迫感なく眠れてバストもケアできるなんて嬉しいですよね。

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フワップ(FUWAP)は飲み方と飲み続けることが大切!バストアップは1日にしてならず!

FUWAPいつ飲む

フワップ(FUWAP)で実感を得るには飲み方と飲み続けることがとっても大切です。

健康補助食品(サプリメント)であるフワップ(FUWAP)は、一日で結果が出るようなものではありません。

公式サイトでも3ヶ月程度飲み続けることで成長を実感された人が多いと紹介されています。

継続することや飲み忘れないことが重要ですので、まずは3カ月間毎日飲み続けてみてくださいね。

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フワップ(FUWAP)いつ飲むのがベスト?飲み方で実感に違い?まとめ

フワップ(FUWAP)はいつ飲むのがベストなのか、飲み方についてご紹介してきました。

特に決まった時間に飲む必要はありませんが、毎日飲み続けることが重要なポイントですね。

毎日のフワップに加えてバランスのいい食事やマッサージで、さらにバストアップを目指しましょう。

公式サイト:https://fuwap.jp/

薬機法:
厚生労働省
薬事法ドットコム

景品表示法:
消費者庁
全国公正取引協議会連合会

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